基本的な事を丁寧にやりつつ別途α

スキンケアの方法で調べてみると、朝は洗顔しない方がいい、クレンジングはオイルはやめた方がいいなど色々な情報が飛び交っており、どれが本当に効果的なのか、正しいのかがわからないと思います。

スキンケアというもの自体は単純に考えて、表面からのアプローチだったり効果であって、その奥の奥までというのは難しいと思います。
スキンケア＝表面から、生活習慣＝内面から。というのを念頭においておくとまた効果にも違いは出てくるはずです。

スキンケアは基本的な事を丁寧にしっかりやり、他に別途αで特別なものを使うなどすると翌朝の肌にも少し違いが出ます。

例えば、シートマスク1枚をやる工程を増やすだけで、翌朝の肌も少ししっとり感を感じたりできます。また、スキンケア商品も高級なものほど効果が期待できると思われがちですが、実際は自分の肌に合っているかが重要なポイントとなると思います。

乾燥肌なのにオイリー肌のものを使っていれば、効果どころか逆効果にもなりますし、まずはスキンケア商品をしっかり選ぶ事は大切で、その次に正しい量と正しい使い方、正しい順番で丁寧にやっていく事の積み重ねが、数ヵ月後などの自分の肌に繋がると思います。

時間がない、時短ケアしたい、面倒という時もありますが、手を抜けばその分、肌にも影響は少なからずあると思います。情報は色々あり、惑わされがちですが、どれもあくまで個人の見解であったり、万人に必ずというものはなく、効果も自分が積み重ねて出していくものだと思います。

その為には、日々正しくスキンケアを丁寧にする、別途αで補う事、それが表面からでも内面からでも良いですが、できる限り無理なく継続していけるもので統一していく事で、効果や変化を実感できるようになると思います。
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